
AĞRI / MAYIS 2016
Klavye ve mouse’u sık kullanan kişilerde görülebilen ve tedavi edilmezse günlük hayatı oldukça kısıtlayan ‘karpal tünel” sendromu, özellikle gece uyandıran ağrılara neden oluyor. El bileği ve avuç içinde yer alan sinirlerin sıkışması yani karpal tünel sendromu, bileğin sürekli aşağı bükülmüş şekilde çalışmasından kaynaklanıyor. Karpal tünel sendromu klavye-mouse kullanımının yanı sıra direk basıya bağlı işlerde, ev işlerinde, örgü örenlerde, müsizyenlerde ve elini ağır işlerde kullananlarda daha sık görülüyor.
Karpal tünel sendromunun yaklaşık 100 kişiden birinde görüldüğünü ifade eden Medicana Konya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Harun Kütahya, kadınlarda erkeklere göre daha fazla rastlandığını hatırlattı. Kütahya, şu uyarılarda bulundu:
ERGONOMİK MOUSE KULLANILMALI
“Ağrı ve uyuşma sinsi bir şekilde ilerleyebilir. Bu nedenle şikayetlerin başlaması ile doktora başvurmak tedavinin şeklini değiştirebilmekte. Erken tanıda ilaç tedavisi ve çeşitli bileklikler kullanılarak tedavi mümkünken, ilerlemiş durumlarda karpal tünelin gevşetilmesi işlemi yapılmaktadır. Ameliyat sonrası hastanın şikayetleri hızlı bir düzelme göstermektedir. Hasta yaklaşık 1 hafta içinde gündelik hayata dönmektedir. Elin yapısına uygun ergonomik mouse’lar ile karpal tünel sendromunun ortaya çıkması da engellenebilir.
Diğer bir mouse problemi ise mouse kullanırken elin masaya sürekli dayalı durması ile nasır benzeri sert ve ağrılı doku oluşumudur. Bu durumda sert ve ağrılı dokunun çıkartılması gerekiyor. Bu sorunun oluşmaması için destekli mouse pedlerin kullanılması yeterli olmaktadır.”